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Semana de la Salud en Aldea del Fresno

El ayuntamiento de Aldea del Fresno, a través de la concejalía de Sanidad y de la concejalía de Mujer, ha programado una semana de actividades dedicada especialmente a la salud.

En esta semana se podrá participar en diversos actos, como por ejemplo charlas sobre diabetes, protección de la piel antes el sol, meriendas saludables o talleres de primeros auxilios y corrección postural. Además se ha organizado una campaña especial de donación de sangre y unas jornadas de puertas abiertas en el gimnasio, junto con clases de gimnasia de mantenimiento y GAP. “Queremos concienciar y sobre todo informar sobre cómo llevar una vida saludable, además de resolver todas las dudas que se les planteen a los asistentes, en las diferentes conferencias programadas. Todo ello en un tono distendido, ameno y participativo, apto para todos los públicos” comentaba Javier Díaz-Guerra Rodríguez, concejal de Sanidad en al ayuntamiento de Aldea del Fresno.

La Semana de la Salud se celebrará del 22 al 26 de mayo y contempla las siguientes propuestas:

Lunes 22

         Conferencia: “La prevención de hábitos en niños”. De 10:00 a 11:00h en el Centro Cultural.

         Conferencia: “Alimentación y ejercicio sano”. De 11:00 a 12:00h en el Centro Cultural.

         Taller-conferencia: “Primeros auxilios domésticos”. De 12:00 a 12:30h en el Centro Cultural.

Martes 23

         Taller-conferencia: “Corrección postural”. De 11:00 a 11:30h en el Centro Cultural.

Miércoles 24

         Conferencia: “Diabetes: Cuida tus ojos, tienes mucho que ver”. De 12:00 a 13:00h en el Centro Cultural.

Jueves 25

         Conferencia: “Sólo tienes una piel. Protégela del daño solar”. Dentro de la semana mundial del Melanoma. De 11:00 a 12:00h en el Centro Cultural.

         Conferencia: “Hábitos saludables”. De 12:00 a 13:00h en el Centro Cultural.

         Merienda saludable: Para padres y niños, junto con un cuentacuentos para los más pequeños. A las 17:30h en el Centro Cultural.

Viernes 26

         Desayuno-coloquio “Cómo superar la depresión”. A las 10:00h en el Centro Cultural.

         Donación de sangre: Campaña especial de recogida de 17:15 a 20:30 en la Plaza del ayuntamiento.

Junto con estas propuestas durante toda la semana habrá jornada de puertas abiertas en el gimnasio municipal Club Center y las actividades de gimnasia de mantenimiento y GAP gratuitas en el Polideportivo Municipal, en horario de tarde.

Desde el ayuntamiento se quiere agradecer la colaboración de todas las personas y entidades implicadas en organizar esta Semana de la Salud, sin las que no hubiera sido posible sacar adelante la iniciativa.

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Éxito de participación en la I Semana de la Salud de Aldea del Fresno

Numerosos aldeanos y visitantes han participado en la I Semana de la Salud que se ha celebrado en Aldea del Fresno y que ha tenido un índice de aceptación muy alto. Esta semana, dedicada por entero a fomentar los hábitos de vida saludable, comenzaba con la visita del autobús “Mujeres por el Corazón” de la Fundación Mapfre, en el que desde primera hora de la mañana había cola, para realizarse los chequeos médicos correspondientes e informarse de cómo identificar los síntomas del infarto. Asimismo la semana continuaba con diversas charlas y conferencias sobre actividades cardiovasculares, incontinencia urinaria y próstata o información sobre el Ictus. SEMANA DE LA SALUD 6

Igualmente los vecinos se volcaron en una gran maratón de donación de sangre, también se pudo disfrutar de un desayuno-coloquio sobre la felicidad y de un taller de belleza saludable. Además, y haciendo un guiño muy especial al deporte como motor de vida activa para todas las edades, el Pabellón Polideportivo ofrecía clases gratuitas de Step, GAP o gimnasia de mantenimiento, así como jornadas de puertas abiertas en el gimnasio y las sesiones de full contact. “La Semana de la Salud ha sido un éxito total, ya que los aldeanos han participado en todas las propuestas y actividades, y nos ha hecho ver que era necesario organizar un evento de estas características. Debido a esta aceptación, ya estamos organizando la próxima Semana de la Salud para el año que viene”, comentaba el concejal de Sanidad, Javier Díaz-Guerra Rodríguez. SEMANA DE LA SALUD 1 SEMANA DE LA SALUD 3 SEMANA DE LA SALUD 5

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Semana de la Salud en Aldea del Fresno

El ayuntamiento de Aldea del Fresno, a través de la concejalía de Sanidad y junto con la concejalía de la Mujer, organiza una semana repleta de actividades dedicada a la salud. Del 16 al 20 de mayo Aldea del Fresno acogerá actividades deportivas gratuitas, para fomentar el deporte como hábito de vida saludable, charlas informativas sobre diferentes disciplinas médicas como por ejemplo recomendaciones cardiovasculares, Ictus o incontinencia urinaria, además de un gran maratón de donación de sangre a través del cual se pretende batir el récord de extracciones. Asimismo el autobús “Mujeres por el corazón” visitará el municipio y también está previsto un taller de belleza, junto con un desayuno coloquio sobre la felicidad. A continuación se detalla toda la Semana de la Salud que se va a celebrar en Aldea del Fresno:

Lunes 16: Autobús “Mujeres por el corazón”. Plaza de la Constitución, de 10.00 a 14.00h y de 16.00 a 19.00h.

Martes 17: El Centro Cultural acogerá una charla sobre recomendaciones en actividades cardio-saludables a cargo de José Ramón Rodríguez Barroso, enfermero del Centro de Salud de Aldea del Fresno.

Miércoles 18: Charla sobre incontinencia urinaria y próstata impartida por el Dr. Prieto Moscatiello del Hospital Rey Juan Carlos. Se celebrará en el Centro Cultural, a las 12.30h.

Jueves 19: El Dr. José Carlos Fernández Ferro, jefe de unidad de Ictus del Hospital Rey Juan Carlos, impartirá una charla sobre Ictus, en el Centro Cultural, a las 12.00h.

Viernes 20: De 10.00 a 11.00h, se celebrará un desayuno coloquio, en el que el psicólogo Sergio García Soriano hablará a todos los presentes sobre la felicidad. De 10.15 a 13.30h y de 17.15 a 20.30h se instalará en la Plaza de la Constitución un autobús de donación de sangre, ya que se pretende llegar al máximo de donaciones posibles, en una gran maratón de solidaridad. De 11.30 a 13.30h, el Centro Cultural también acogerá un taller de salud y belleza.

Cabe destacar que durante toda la Semana de la Salud de Aldea del Fresno se impartirán clases gratuitas de diferentes disciplinas deportivas, en el Pabellón Polideportivo, como por ejemplo gimnasia de mantenimiento, GAP, Pilates o Step. Igualmente desde la organización se quiere agradecer la colaboración de todas las personas y entidades como Cruz Roja, Centro de Salud de Aldea del Fresno, Fundación Mapfre, Hospital Rey Juan Carlos o el Centro de Transfusión de la Comunidad de Madrid, sin los cuales no se podría haber organizado este evento.

Sonido: Declaraciones de los concejales.

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Degustación de productos de la huerta de Villa del Prado en el Hospital de Móstoles

Una amplia muestra de verduras y hortalizas cultivadas en Villa del Prado fueron los ingredientes de la degustación saludable organizada en el Hospital Universitario Rey Juan Carlos de Móstoles, ayer viernes, con el fin de preparar, junto con pacientes, familiares y visitantes, el Día Nacional de la Nutrición, que este año será los días 27 y 28 de mayo, y dentro de la Semana de la Salud 2016 que Villa del Prado lleva celebrando desde el pasado día 9.

El evento, inaugurado por la alcaldesa, Belén Rodríguez Palomino, la concejala de Sanidad del Ayuntamiento de Móstoles, Ana María Rodrigo, y el doctor Ricardo Trujillo, director gerente del Hospital Rey Juan Carlos, fue organizado conjuntamente por el centro hospitalario y el Ayuntamiento pradeño, los asistentes pudieron probar en el vestíbulo del hospital diferentes productos de huerta en distintas elaboraciones culinarias que permiten conservar todas o casi todas sus propiedades, como el gazpacho, el pisto, la vichyssoise, las cremas, distintos tipos de tortilla, etcétera. Al mismo tiempo distintos profesionales sanitarios del hospital participaron en una mesa informativa donde solventaron las dudas de los asistentes en materia de alimentación saludable y nutrición.Degustación Hospital Móstoles2

Villa del Prado, conocido como ‘la huerta de Madrid’, alberga actualmente 65 explotaciones hortícolas que suponen una superficie total de 167 hectáreas, de las cuales 52 están dedicadas a los cultivos en invernadero. En sus campos de producen cada año miles de toneladas de acelgas, pepinos, tomates, repollos, cebolletas, rábanos, calabacines y puerros, entre otros, exponentes todos ellos de la dieta mediterránea, una de las más saludables que se conocen.

El Día Nacional de la nutrición es una iniciativa que pone en marcha cada año la Federación Española de Sociedades de Nutrición, Alimentación y Dietética (FESNAD), en colaboración con otras instituciones y con el apoyo de la industria alimentaria, con el propósito de sensibilizar a la población del problema de salud pública actual que hay en España: El creciente aumento de enfermedades como la obesidad, enfermedad cardiovascular, diabetes, cáncer, que están estrechamente relacionadas con la alimentación.Degustación Hospital Móstoles

El objetivo es concienciar e informar a la sociedad (ciudadanos, medios de comunicación, administraciones públicas, industrias alimentarias, etc.) sobre la importancia de la nutrición para tener una salud óptima y mejorar la calidad de vida, así como la prevención y tratamiento de numerosas enfermedades como la obesidad, que crece a un ritmo alarmante en la sociedad.

Es fundamental utilizar todas las medidas disponibles a nivel de salud pública para prevenir estas enfermedades. No tiene sentido que, habiendo obtenido un mayor grado de desarrollo económico y social, disminuyamos la esperanza de vida y bienestar por culpa del aumento de número de casos de enfermedades asociadas a la alimentación.

FOTOS: Ayuntamiento de Villa del Prado.

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