Categoría | Actualidad, Salud, Sierra Oeste

Taller para promover la salud entre los mayores de San Martín de Valdeiglesias

El próximo martes 26 de marzo se va a desarrollar en el Hogar del Pensionista un taller para  promover la salud entre las personas mayores.

“Más calidad de vida” (que es el título de la actividad)  es un taller en el que se abordarán de forma práctica y también teórica las principales dolencias que afectan a las personas mayores y cómo prevenirlas.

La anatomía de la espalda, higiene postural  en las actividades básicas de la vida diaria,  cómo prevenir caídas, la realización de ejercicios básicos para adquirir fuerza muscular o flexibilidad… son temas que se abordarán en esta taller, impartido por fisioterapeutas.

La actividad es totalmente gratuita y se realizará en el Hogar del Pensionista. Las inscripciones se realizan en el centro cultural La Estación. C/ Fuente, s/n,  en horario de lunes a viernes de 11:30 a 14:30 h. y de 16:30 a 19:30 h.  Tel 91 861 24 20.

Esta actividad se realiza con la colaboración de la Comunidad de Madrid, la Mancomunidad Los Pinares, el Ayuntamiento de San Martín de Valdeiglesias y el colegio oficial de Fisioterapeutas de Madrid.

Taller. “Más calidad de vida. Envejecimiento activo y saludable”.
Martes 26 de marzo de 17 a 18:30 h . Hogar del Pensionista. 

TALLERES EDUCATIVOS DURANTE LAS VACACIONES DE SEMANA SANTA

La concejalía de Educación pone en marcha un campamento urbano para propiciar la conciliación de las familias trabajadoras durante las vacaciones escolares de Semana Santa.

Esta actividad está dirigida a niños y niñas entre los 2 y los 13 años que realizarán actividades y juegos en torno al día internacional del libro que se celebra el 23 de abril.  Para ello, la concejalía de Educación ha preparado un programa que se adaptará a la edad de los participantes con cuentacuentos, creación de historias, ilustraciones, pequeñas representaciones teatrales… y mucha, mucha diversión.

El precio de los cuatro días es de 25 euros para el horario normal (de 10:30 a 13:30 h.)  y de 30 euros en caso de horario ampliado (desde las 7:45 h y hasta las 15 h.).  Las familias numerosas y monoparentales tienen un descuento del 50% sobre estos precios. Y para los menores con discapacidad legal reconocida la actividad es gratuita.

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