• Estos locales podrán asimilarse a bares, restaurantes y cafeterías, siempre que la licencia lo prevea como actividad complementaria.
• La medida reducirá el impacto económico y laboral de la suspensión de actividad que afecta al ocio nocturno.
• Se mantiene la posibilidad de instalación de terrazas y el horario de apertura, que no podrá ser antes de las 8.00 horas.
• Estos establecimientos deberán cerrar a la misma hora que los locales de hostelería y restauración.

La Comunidad de Madrid permitirá que discotecas, salas de baile, salas de fiestas, restaurantes-espectáculo, café-espectáculo y bares especiales puedan prestar servicios de hostelería y restauración siempre que la licencia de funcionamiento lo prevea como actividad complementaria. Esta medida entra en vigor hoy, tras la publicación en el Boletín Oficial de la Comunidad de Madrid (BOCM) de la Orden de la Consejería de Sanidad que permite asimilar este tipo de establecimientos a bares, cafeterías y restaurantes para tal finalidad.
El objetivo de esta medida es ofrecer al sector del ocio nocturno una alternativa que posibilite a este tipo de locales abrir sus puertas mientras se mantenga en vigor la suspensión de su actividad adoptada por la Consejería de Sanidad en ejecución de la Orden Comunicada del Ministro de Sanidad de 14 de agosto, a raíz de la situación de especial riesgo derivada del incremento de casos positivos por COVID-19 en la región.
De esta manera, la Comunidad de Madrid pone a disposición de los empresarios del ocio nocturno una herramienta para reducir el severo impacto que, en términos de negocio y empleo, puede suponer esta suspensión de su actividad habitual.
La Orden de la autoridad sanitaria mantiene la posibilidad de que estos establecimientos puedan instalar terrazas, en horario de apertura que no podrá ser anterior a las 8.00 horas de la mañana. El cierre será a la misma hora que el resto de los locales de hostelería y restauración.

FLEXIBILIZACIÓN PARA INSTALAR TERRAZAS

Precisamente, la Comunidad de Madrid adoptó el pasado mes de mayo –en plena desescalada del Estado de Alarma que afectaba entonces a toda España- la decisión de flexibilizar la instalación de terrazas por parte de establecimientos y locales vinculados al sector del ocio y espectáculo.
Con aquella iniciativa, al igual que con la que se publica mañana en el BOCM, el Ejecutivo regional reafirmó su apuesta por contribuir y facilitar la recuperación progresiva de la actividad económica y combatir la destrucción de empleo derivada de la crisis sanitaria del COVID-19.

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El Ayuntamiento se suma, con motivo del Día Mundial contra el Cáncer de Mama, a la campaña “Recicla vidrio por ellas”. Se trata de una iniciativa de Ecovidrio, entidad sin ánimo de lucro encargada de la gestión del reciclado de los residuos de envases de vidrio en España, desarrollada en colaboración con la Fundación Sandra Ibarra. La campaña fomenta el reciclado de envases de vidrio para cuidar del medioambiente y contribuir así con una causa solidaria: la prevención del cáncer de mama.  

Desde hoy y durante las próximas semanas, dos iglús de color rosa permanecerán instalados en la plaza de España de Villanueva de la Cañada. Ecovidrio transformará los envases de vidrio depositados en dichos contenedores en una donación a la Fundación Sandra Ibarra. La campaña se ha extendido por más de 140 ciudades de todo el territorio nacional como Madrid, Valencia, Sevilla, Bilbao, Valladolid, Logroño, Zaragoza, Las Palmas de Gran Canaria o Santiago de Compostela.

Datos de reciclado

Según los últimos datos, relativos a 2019, los habitantes de Villanueva de la Cañada reciclaron un total de 270 toneladas de envases de vidrio, lo que supone que cada habitante recicló de media 12,6 kg. Con respecto a la tasa de contenerización, Villanueva de la Cañada se sitúa con una media de 182 habitantes por contenedor, contando con un total de 118 iglús para los residuos de envases de vidrio.

• Esta nueva línea de subvenciones, incluida en el plan Madrid ReFuerza, está dotada con 30 millones de euros.
• Las pequeñas y medianas empresas de la región pueden solicitar hasta 12.500 euros para pagos de alquiler o compras de equipos de protección
• La tramitación de estas ayudas está disponible a través de la página web www.comunidad.madrid/inversion/inicia-desarrolla-tu-empresa/ayudas-pymes-afectadas-covid-19-0

La Comunidad de Madrid ha abierto el plazo para solicitar las ayudas directas a las pequeñas y medianas empresas comerciales e industriales de la región que se han visto afectadas por la crisis del coronavirus. Estas subvenciones, que tienen un presupuesto de 30 millones de euros, fueron aprobadas en Consejo de Gobierno y ahora, tras la publicación del extracto de su convocatoria en el Boletín Oficial de la Comunidad de Madrid (BOCM), se abre un plazo de presentación de solicitudes que se prolongará hasta el próximo 30 de noviembre.
Se trata de una nueva línea de ayudas incluida el plan Madrid ReFuerza, diseñado por el Gobierno regional para reactivar la economía y el empleo en la Comunidad de Madrid. Los beneficiarios de estas subvenciones, en un sector que supone el 98% del tejido empresarial de la región, serán las pequeñas y medianas empresas madrileñas con trabajadores asalariados por cuenta ajena con contrato indefinido -incluidos los que estén afectados por un Expediente Temporal de Regulación de empleo (ERTE) a finales del segundo trimestre de este año-, que hayan tenido que cerrar sus puertas durante la vigencia del Estado de alarma o bien hayan visto reducida su facturación en al menos un 25% durante ese segundo trimestre en comparación con el anterior o con el mismo periodo de 2019.
Las ayudas se podrán destinar al pago de nóminas y seguros sociales ya abonados, al pago de productos y servicios relacionados con medidas de protección y prevención para garantizar la seguridad de su personal ante el COVID-19 y al abono de alquileres de locales, y su cuantía única variará en función del número de trabajadores de la empresa. Así, las pymes de entre uno y tres empleados podrán recibir 2.500 euros, las de entre cuatro y nueve empleados 5.000 euros y las que tengan en nómina entre 10 y 249 empleados 10.000 euros.
Estas cantidades se incrementarán en un 25% cuando la pyme beneficiaria desarrolle una actividad industrial o comercial, que hayan sido consideradas como prioritarias, pudiéndose la ayuda en este caso hasta un máximo de 12.500 euros por solicitud. La tramitación de esta línea de ayudas se realizará a través de la página web www.comunidad.madrid/inversion/inicia-desarrolla-tu-empresa/ayudas-pymes-afectadas-covid-19-0.

• Evolución de las enfermedades mentales tras la crisis sanitaria en España 

La web especializada en salud, deporte y alimentación Cortaporlosano.com, ha realizado un estudio sobre la salud mental en España en los últimos 20 años con motivo del día internacional de la salud mental.

La OMS introduce en la salud mental la dependencia intergeneracional, la autonomía, competencia y el reconocimiento de realizarse intelectual y emocionalmente como individuo. La salud mental es algo más que la ausencia de trastornos o enfermedades mentales.

El próximo 10 de octubre se celebra el día internacional de la salud mental. Este día, con los años ha ido cobrando importancia porque es, junto con la contaminación y la crisis económica, una de las grandes preocupaciones de los países desarrollados.

Las enfermedades mentales comenzaron a notarse en las últimas décadas del siglo XX entre la población adulta trabajadora, motivada por un entorno laboral complicado y estrés para conciliar la vida familiar y laboral. A comienzos del siglo XXI, en cambio, se ha observado cómo los jóvenes y adolescentes han incrementado afecciones derivadas de trastornos mentales como la ansiedad o la depresión.

Entre las enfermedades más frecuentes de los últimos 20 años se encuentran:

• Ansiedad y depresión: ampliamente relacionadas la una con la otra, afecta más a mujeres que a hombres y forman casi un 7% de la población española.
• Esquizofrenia: cerca de medio millón de personas en España sufren este trastorno que causa separación de la realidad y problemas derivados principalmente a la hora de entrar en el mundo laboral
• Alzheimer: la población mayor de 65 años ha visto como ha pasado de un 20% de población afectada a casi un 30% en menos de 20 años.

Todas las enfermedades mentales deben ser tratadas por especialistas, pero la disminución de la capacidad sanitaria española en el ámbito de la salud mental ha visto mermada su capacidad de prevención y tratamiento de estas enfermedades. Los jóvenes son la parte de la población que se ha visto más afectada, pues el rápido crecimiento de las causas y las repercusiones de los trastornos mentales se ha visto amplificado por la tardía detección o la falta de posibilidades y medios para poder tratar la enfermedad correctamente.

La salud mental individual depende de factores internos como la genética o biología que hacen ser más propensa a la persona hacia ciertas psicopatías, y también de los externos como el ambiente familiar y la interacción con otros individuos. Las interacciones sociales juegan un gran papel en la actualidad, principalmente en el sector joven de la población, ya que la forma de relacionarse está cambiando a pasos agigantados, suponiendo un gran estrés y peso psicológico. La falta de contacto social o por lo contrario, el exceso de socialización casi de manera exclusiva realizada a través de redes sociales, es uno de los grandes retos a los que se enfrentan las personas a la hora de atajar el problema de un trastorno mental derivado de estas actividades.

Evolución de las enfermedades mentales durante y tras el confinamiento

Con la crisis sanitaria causada por el COVID-19, en España se han visto aumentadas patologías relacionadas con la salud mental, principalmente derivadas de trastornos como la ansiedad y la depresión. Los síntomas más acusados han sido los siguientes:

• Taquicardia. Un 35% de la población española ha sufrido sensaciones de presión en el pecho y cómo se aceleraba el corazón durante el confinamiento y momentos posteriores. Este síntoma es uno de los predecesores de un ataque de ansiedad.
• Insomnio o desajustes de sueño. Un 27% de la población admite haber cambiado sus rutinas de sueño o no poder dormir con facilidad durante el confinamiento. Los jóvenes son los que se acuestan más tarde y los adultos son los que sufren más insomnio.
• Nerviosismo o hiperactividad mental. El 15% de la población remite haber sentido sensaciones de nervios o no poder dejar de pensar en la situación causada por el coronavirus tanto en su entorno más cercano como en el resto del país. La preocupación excesiva por el qué sucederá, es otro de los antecedentes de un ataque de ansiedad.
• Baja autoestima y depresión. Un 5% de la población está diagnosticada médicamente con depresión en España, una cifra que ha aumentado tras el confinamiento y durante la crisis del COVID-19 por la acumulación de estímulos negativos, noticias y demás eventos pesimistas que rodean a la sociedad.

Con estos datos, se puede concluir que un distanciamiento social prolongado e impuesto por cualquier razón es perjudicial para la salud, y que a pesar de las ventajas tecnológicas, hay unos mínimos de contacto social directo básicos y saludables para el ser humano. En cualquiera de los casos lo adecuado es acudir o consultar a un médico para un correcto diagnóstico  y tratamiento.

¿Qué medidas podemos tomar para cuidar nuestra salud mental?

Con esta situación actual, hay algunos hábitos que tenemos que tener en cuenta para cuidar nuestra salud mental:

• Cuidar nuestro cuerpo: descansar y dormir las horas necesarias, realizar un mínimo de 30 minutos diarios de actividad física, comer saludable, evitar sustancias nocivas como el tabaco o el alcohol, y limitar el tiempo frente a los dispositivos tecnológicos como televisión, ordenador o teléfono móvil.
• Cuidar nuestra mente: mantener una rutina lo más similar posible a la habitual, limitar la exposición a los medios de comunicación o noticias, mantener la mente ocupada con tareas que nos motiven y nos hagan sentirnos positivos y realizados, priorizando y estableciendo metas alcanzables.

Mantén la comunicación: uno de los principales problemas ha sido el aislamiento, causante de una aceleración en los trastornos mentales, es por ello que mantener el contacto con las personas cercanas y apoyarlas es importante.